Yoga para artistas
YOGA PARA ARTISTAS ESCENICOS
Rasa Sadhana : Yoga para artistas escénicos y performers.
Experiencia yoguica practicas relajantes, empoderadoras, energetizantes e integración de las habilidades del yoga para artistas escénicos.
Dedicado a alumnos : Multinivel.
Rasa es néctar, sabor, vibración, esencia. Sadhana es practica ordenada, secuencia mágica, pócima.
La esencia de la practica esta en su raíz mítologogica, las historias milenarias y los personajes que inspiraron los nombres y las formas de las posturas .
En esta sadhana practica diseñada para artistas escénicos los alumnos experimentarán y encontráran herramientas y néctares varios que aporta la practica de yoga a su que hacer escénico, a su instrumento, que es su cuerpo, su voz, su mente dejando el instrumento refinado y disponible como el rayo del sol.
Yoga para músicos.” La presencia y la canción del yoga”
Respiración
Posturas para alineación.
Concentración para estar en escena
Control de estress.
Asanas : Atención plena.
Cuerpo en red.
Yoga para actores y artistas escenicos. “Rasa: Sabor de la presencia”
Voz.
Pranayama : Respiración y trabajo de conexión vital-
Kriyas y mantras : Estado de calma.
Meditación: Desarrollando el centro de conexión interna.
Asanas : Atención plena.
Cuerpo en red.
Lo sagrado y el ritual.
Yoga para artistas visuales.: “El diamante manos , ojos y pies que brillan”.
Mantra y mudra para refinar la creatividad.
Pranayama: respiración y trabajo de la conexión vital.
Asanas : para corregir postura y ayudar a mantener el cuerpo en equilibrio .
Meditación: Desarrollando el centro de conexión interna.
Rasa Sadhana : Yoga para artistas escénicos y performers.
Que tienen en común el arte escénico y el yoga?
De donde se nutren el uno al otro?
Porque es tan importante que una artista escénico tenga una practica de yoga y meditación?
CLICK AQUÍ PARA CONTINUAR LEYENDO EN EL BLOG
Rasa Sadhana : Yoga para artistas escénicos y performers.
Experiencia yoguica practicas relajantes, empoderadoras, energetizantes e integración de las habilidades del yoga para artistas escénicos.
Dedicado a alumnos : Multinivel.
Rasa es néctar, sabor, vibración, esencia. Sadhana es practica ordenada, secuencia mágica, pócima.
La esencia de la practica esta en su raíz mítologogica, las historias milenarias y los personajes que inspiraron los nombres y las formas de las posturas .
En esta sadhana practica diseñada para artistas escénicos los alumnos experimentarán y encontráran herramientas y néctares varios que aporta la practica de yoga a su que hacer escénico, a su instrumento, que es su cuerpo, su voz, su mente dejando el instrumento refinado y disponible como el rayo del sol.
Yoga para músicos.” La presencia y la canción del yoga”
Respiración
Posturas para alineación.
Concentración para estar en escena
Control de estress.
Asanas : Atención plena.
Cuerpo en red.
Yoga para actores y artistas escenicos. “Rasa: Sabor de la presencia”
Voz.
Pranayama : Respiración y trabajo de conexión vital-
Kriyas y mantras : Estado de calma.
Meditación: Desarrollando el centro de conexión interna.
Asanas : Atención plena.
Cuerpo en red.
Lo sagrado y el ritual.
Yoga para artistas visuales.: “El diamante manos , ojos y pies que brillan”.
Mantra y mudra para refinar la creatividad.
Pranayama: respiración y trabajo de la conexión vital.
Asanas : para corregir postura y ayudar a mantener el cuerpo en equilibrio .
Meditación: Desarrollando el centro de conexión interna.
Rasa Sadhana : Yoga para artistas escénicos y performers.
Que tienen en común el arte escénico y el yoga?
De donde se nutren el uno al otro?
Porque es tan importante que una artista escénico tenga una practica de yoga y meditación?
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